Jogoda : Joganandove energizacijske vaje : temelji na učenju Paramhanse Joganande : tehnika, filozofija, dnevna praksa, afirmacije : ozdravite in spremenite svoje življenje

Izraz yogoda pomeni energizacijske vaje oz. polnjenje z energijo, kar hkrati pomeni združevanje, ravnovesje in harmonijo, potovanje vase, raziskovanje, odkrivanje in osebni razvoj. Gre za jogijske vaje, ki zdravijo telo, za instrument za razvoj duše, s katerim lahko vsakdo razvije osnovne lastnosti, kot so moč volje, koncentracija, globoko zavedanje in zaznavanje prane, in s tem novo povezavo z vesoljem. Temelji na starodavnem nauku, da je celotno materialno vesolje kondenzacija energije. Pramahansa Jogananda je eden največjih Mojstrov joge sodobnega časa. Želi razširiti starodavno tehniko kriya joge na Zahod in pokazati enotnost med izvornim krščanstvom, kot ga je učil Kristus, in izvorno jogo, ki jo je učil Krišna. Vaditi bi bilo potrebno vsak dan, kot pravi avtor knjige, brez izjeme in v pravilnem vrstnem redu.