Federica Bosco

Pravijo, da sem preveč občutljiva: priročnik, kako kot hiperobčutljiva oseba preživeti v svetu - in najti srečo

Tržič, Učila International, 2022

Št. strani: 266

Prevod: Maša Sitar

Žanr: priročnik

Narodnost: italijanska književnost

Hiperobčutljivost je naša supermoč!

Italijanska scenaristka in pisateljica številnih priročnikov za samopomoč Federica Bosco je že kot majhna deklica čutila, da stvarnost dojema precej bolj intuitivno kot drugi. Desetletja se je neuspešno borila z nihanjem razpoloženja, umsko utrujenostjo, kronično zaskrbljenostjo, nizkim samospoštovanjem, negotovostjo, paniko. Pri štiriinštiridesetih pa je doživela pravo razsvetljenje, ko je odkrila raziskave ameriške psihoterapevtke Elaine Aron in ugotovila, da spada med tisto tretjino Zemljanov, ki so hiperobčutljive osebe. Spisala je priročnik, ki ga bodo z veseljem brali vsi, ki imajo zaradi kombinacije bioloških dejavnikov in genetike precej bolj razvito desno polovico možganske poloble. Svet dojemajo veliko bolj intenzivno, čustveno ter so v neprestanem stresu. Avtorica prepričljivo razbija stereotipe o hiperobčutljivih osebah ter daje povsem konkretne napotke, kako si lahko pomagamo sami. Največja odlika priročnika pa je prav v spodbudi, da na hiperobčutljivost gledamo kot na supermoč. Z njo je mogoče polepšati življenje sebi in ljudem okoli nas. Prevod dela: Mi dicevano che ero troppo sensibile.

Odlomek iz knjige

Podoba, ki najbolje opiše hiperobčutljive ljudi, je podoba mačka pod kavčem. Zleknjen, zvit v klobčič, s široko odprtimi očmi in tačkami na smrčku. In vi, ki ste se odločili živeti s tem mačkom, klečite pred njim, tiščite glavo k tlom in ga poskušate izbezati ven. Na začetku ne razumete. Vsak hrup, vsako udarjanje kril, vsak sunek vetra ga požene tja dol. S prestrašenim pogledom.
str. 241

Glej tudi

Knjigarna Felix

Ključne besede: PSIHOLOGIJA, SAMOSPOŠTOVANJE, SAMOSPOZNAVANJE, ČUTENJE, ČUSTVA


Prispeval/-a: Špela Činkelj, Knjižnica Kočevje
Objavljeno: 13.5.2022 17:59:14
Zadnja sprememba: 13.5.2022 17:59:34
Število ogledov: 1076

• facebook
• twitter
• linkedin