skok na glavno vebino izjava o dostopnosti

Vrtnarjenje za dušo : ponovno odkrivanje narave v sodobnem svetu

Žanresej
Narodnostangleška literatura
Kraj in leto izidaLjubljana, 2026
Založba
Zbirka Preobrazba
Prevod Samo Kuščer
Ključne besede Duševno zdravje, Terapevtska uporaba, Vrtnarjenje
Število strani

376

Čas branja

Dejanski čas branja je lahko krajši ali daljši, odvisno od individualne hitrosti branja in drugih bralnih navad ter glede na literarno zvrst, žanr in druge posebnosti knjig.

12-13 ur

Knjiga še ni na vašem bralnem seznamu.

Lahkotna
Zahtevna

O terapevtskih učinkih vrtnarjenja

Sue Stuart-Smith (1960) je diplomantka angleške književnosti in doktorica medicine s specializacijo iz psihiatrije. Bila je dolgoletna kliničarka za psihoterapijo v britanskem okrožju Hertfordshire, kjer danes le še predava, že več let pa se intenzivno posveča vrtnarjenju, čemur botruje tudi dejstvo, da je poročena z vrtnim oblikovalcem in krajinskim arhitektom Tomom Stuart-Smithom. Pred njunim snidenjem vrtnarstvu ni posvečala pozornosti, se mu je pa zato toliko bolj predala kasneje, tako izkustveno kot tudi študijsko. Vrtnarjenje za dušo je njena prva knjiga, ki jo začenja s spominom na očeta, ki se je vrnil iz vojne povsem izmučen in shiran in so mu zdravniki napovedali le še malo časa do konca dni življenja, z vključitvijo v terapevtsko vrtnarsko skupino in obuditvijo volje do življenja preko stika z zdravilno močjo dela na zemlji pa je dočakal lepo starost. Avtorica nam od tu dalje v esejistični obliki predstavlja terapevtske oblike vrtnarjenja za različne skupine uporabnikov, ki so izgubili stik ne le z naravo pač pa predvsem vez s seboj in posledično tudi z družbo – to so vojni veterani, odvisniki, starostniki, priseljenci, zaporniki in različno težje bolni ali pokretni posamezniki, s katerimi se v Ameriki in Veliki Britaniji terapevtsko ukvarjajo v vrtnih rehabilitacijskih centrih, in pojasnjuje, na kakšen način jim vrtnarjenje, ta živa vez z naravo, pomaga pri predelovanju čustev in pripomore pri izboljševanju duševnega zdravja. Njena razlaga zajema tako evolucijska, nevroznanstvena kot psihoanalitična pojasnila, vse skupaj pa lepo in prepričljivo prepleta tudi s svojim osebnim vpogledom v izkušnjo in premišljujoče meditativnimi mislimi. Slovenski bralec, na vsakem koraku obkrožen z naravo in morda tudi z vrtovi ali vsaj gredicami, bi morda lahko ob takšni knjigi malce skomignil, češ, toliko govora o nečem tako preprostem, kot je vrtnarjenje, vendar bi bil to njegov malce pretog upor. Avtorica namreč kljub temu, da izhaja iz drugačnega okolja in o prav takšnem tudi piše, ponuja še kako pomembno sporočilo tudi nam tukaj – o nujnosti ozaveščenega stika z naravo, ki poleg telesne dejavnosti vzpostavlja celo negovanje lastne duševnosti, kar je v času vse bolj statičnega in tehnološko ter potrošniško usmerjenega življenja, v katerem skorajda ni več prostora za primarno neposreden odnos s stvarnostjo, neobhodno potrebno, če naj v svojih življenjih obstanemo celostni, torej v vseh pogledih zdravi in močni, tako fizično kot tudi psihično. Morda se moramo danes, nagovarja avtorica, bolj kot kdaj koli prej zavedati, da smo predvsem oziroma najprej bitja zemlje in da v primeru porušenega odnosa med nami in naravo rušimo tudi odnos s samim seboj. Da o pomembnosti uživanja hrane, ki ji poznamo izvor in varen način pridelave, niti ne govorimo.

Glej tudi:

Lani sem bila nekega oblačnega spomladanskega dne zatopljena v delo v rastlinjaku – zalivanje, sejanje, mešanje komposta in vse drugo, kar je treba opraviti. Nenadoma so se oblaki raztrgali in sonce me je prestavilo v drug svet – svet živega zelenja, polnega prosojnih listov, skozi katerega se je prebijala svetloba. Kapljice so bile razpršene po sveže zalitih rastlinah, lovile so svetlobo, se bujno lesketale. Prevzel me je močan občutek zemeljske dobrote.

(str. 19)

Citati

(3)
Renata Vidic

Naši pradavni prednik, ki so živeli kot lovci in nabiralci, so si lahko varnost zagotovili le tako, da so bili povsem pozorni na okolico. Obstajajo torej smiselni evolucijski razlogi, zakaj se nam lahko v naravi izklopijo tesnobne misli in se v nas porodi občutek sproščene pozornosti – za preživetje v potencialno nevarnem okolju gotovo ni smiselno, da bi se predajali premišljevanju.

Kritike

(0)
Knjiga še nima dodanih kritik.

Komentarji

(0)

Napiši komentar

Ogledi: 20
Komentarji: 0
Število ocen: 0
Želi prebrati: 0
Trenutno bere: 0
Je prebralo: 1