(Ne) dovolj dobra : pogovori o trudu, uspehu in drugih mitih o sreči

Knjigo s pomenljivim naslovom, ki govori o pomenu in vlogi medosebnih odnosov v boljšem življenju, sta napisala oče in hči. V obliki pisem sta razmišljanja o zahtevnih življenjskih temah ubesedila psiholog in terapevt Dušan Rutar ter raziskovalka  na Oddelku za psihologijo in Oddelku za sociologijo na Filozofski fakulteti Univerze v Mariboru Minea Rutar.

Bralci se potopimo v pogovore o življenjskih stiskah mladih, vrednotah in samovrednotenju. Marsikomu se je življenje nekje zalomilo, da se mora soočiti z izgorelostjo, depresivnostjo, tesnobnostjo ali kronično izčrpanostjo. Ena od rdečih niti priročnika pa je tudi pomislek, da »nikoli nisem dovolj« – gre za nepotrebne občutke krivde, perfekcionizma, nenehne produktivnosti in uspešnosti. Avtorja si zastavljata tudi vprašanja o človeški izkušnji bolečine, želji po preseganju trpljenja in iskanju boljšega življenja.

Gre za tehtno, včasih celo boleče, psihološko branje, ki pa prinaša pomoč in olajšanje. Prinaša namreč upanje, da je tudi na zahtevna vprašanja duševnega zdravja mogoče najti odgovore, če si vzamemo čas, energijo in pogum, da se z njimi soočimo.